BIENVENIDA,
soy Pilar Gala, yoguini por devoción y profesora de yoga por pasión .
Estoy aquí para enseñarte prácticas medicina y de transformación para habitarte en consciencia, autocuidado y soberanía.
el cuerpo,
nuestro templo
Esa obra maestra estructural que nos habla...
... y lo hace de una manera tan honesta que merece mucho la pena escucharlo.
Vivimos en un maravilloso cuerpo pero a menudo estamos desconectadxs de él.
Como invitadxs y no como habitantes de pleno derecho.
Escuchar al cuerpo en presencia y relacionarnos amablemente con él.
Despertar la sensibilidad y la sabiduría corporal.
Equilibrar el sistema nervioso.
Liberar bloqueos y transformar inercias.
HOLA, SOY PILAR GALA
Estoy aquí para brindarte mi experiencia y poner en tus manos las mejores y más valiosas herramientas para reconstruir el vínculo contigo, habitar tu cuerpo serrano y encarnar tu mejor versión.
Te ofrezco diferentes espacios de profundidad y formatos para que puedas trabajar conmigo la vuelta a ti, en función de lo que quieres en este momento y de tu compromiso.
Algunas de las técnicas que ofrezco y en las que baso mi labor son:
Yoga y movimiento consciente, breathwork, prácticas energéticas sutiles, mindset, sincronario maya, masaje, sabiduría tántrica, journaling, visualización y ritual...
Si quieres conocerme más...
