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BIENVENID@,

soy Pilar Gala,  yoguini por devoción y profesora de yoga por pasión.

Estoy aquí para enseñarte prácticas medicina y de transformación que te recuerden y conecten con tu esencia más genuina.

el cuerpo,
nuestro templo

Esa obra maestra estructural que nos habla...

 

... y lo hace de una manera tan honesta que merece mucho la pena escucharlo.

Vivimos en un maravilloso cuerpo pero a menudo estamos desconectad@s de él.

 

Como invitad@s y no como habitantes de pleno derecho.

Escuchar al cuerpo en presencia y relacionarnos amablemente con él.

Despertar la sensibilidad y la sabiduría corporal.

Equilibrar el sistema nervioso.

Liberar bloqueos y transformar inercias.

Consciencia,

autocuidado

y soberanía.

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Es mi misión poner en tus manos las mejores y más valiosas herramientas para reconstruir el vínculo contigo, habitar tu cuerpo serrano y encarnar tu mejor versión.

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Algunas de las técnicas que ofrezco y en las que baso mi labor son:

yoga y movimiento consciente, breathwork, prácticas energéticas sutiles, mindset, sincronario maya, masaje, sabiduría tántrica, journaling, visualización y ritual...

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Te ofrezco diferentes espacios de profundidad y formatos para que puedas trabajar conmigo la vuelta a ti, en función de lo que quieres en este momento y de tu compromiso.

sevicios home

¿nos ponemos al lío?

Estas son las formas en las que podemos trabajar juntxs para acelerar la evolución

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aprendizaje y práctica online

Desde cualquier lugar del mundo, cuando quieras y a tu ritmo

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servicios presenciales

En Majadahonda (Madrid)

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Si te dedicas a la enseñanza de yoga, tengo la mejor opción para ti

the excellent yoga teacher

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