Amrit significa Néctar. Si lo que estás buscando es una práctica de yoga nutritiva y tranquila a la vez que profunda a nivel sutil, te aseguro que estas clases son puro néctar nutritivo para el cuerpo, la mente y el alma. 

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¿En qué consisten las sesiones de Amrit?

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Son clases de 60'-75' minutos en las que nos dedicamos a profundizar en el aspecto más sutil de la práctica de yoga.

En estas sesiones combino ejercicios de movilidad muy amables para el cuerpo, posturas reconstituyentes para abrir espacios de manera pasiva y liberar cargas, ejercicios de respiración y otras prácticas sutiles que buscan una reorganización del sistema nervioso y un alineamiento energético.

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Esas sesiones son para ti si estás buscando…

 

• Un punch para liberar el estrés, dormir mejor y terminar flotando.

• Aprender técnicas que nutran tu sistema nervioso.

• Sumergirte en la profundidad de la práctica de yoga desde un lugar muy amable en el cuerpo.

• Una dosis extra de autocuidado.

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El precio de cada ciclo es de 55€ (las cuatro clases).

Aunque es recomendable que estés en directo, todas las sesiones se graban y se suben a la plataforma para que puedas hacerlas a tu ritmo durante el mes en curso.

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Días de clase en directo de junio:

Martes 6, 13 y 20 a las 19:00hs

Viernes 9 a las 19:00hs